Я разработала варианты меню, которые помогут организму адаптироваться к изобилию фруктов, овощей, зелени и мягко почистят кишечник. Все блюда в этих меню сбалансированы и составлены по принципам сочетания!
Я вложила частичку себя в мои меню и очень надеюсь на то, что вы влюбитесь в растительную кухню так же, как и я когда-то!
Данное меню я сделала очень сытным и вкусным, с присутствием в блюдах пребиотических продуктов, которые являются пищей для наших «хороших бактерий», которые в свою очередь занимаются перевариванием клетчатки. Потому как, наша самая главная задача - исцелить наши слизистые и заселить их дружественной флорой!
Это меню я сделала очень сытным, ярким и вкусным, с присутствием добавок и специй, максимально раскрывающих вкус традиционных овощей и бобовых.
Все блюда в этом меню сбалансированы и составлены по принципам оптимального сочетания, что позволяет не уходить в дефициты по белку.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных